måndag 19 januari 2009

Spikmattan...

Har gått på senaste hälsogrejen. Det är en Spikmatta.

Alltså inte med riktiga spikar, utan en tjock tygmatta med typ 6000 små hårda plastpiggar.
Den får dig att gå in i djup avslappning. Jag brukar lägga mig på vardagsrumsgolvet varje kväll med lite lugn musik. Det är mycket bättre än TV.

Du får ont först när piggarna går in i huden, sen efter 5-10 minuter blir det bara varmt o sen känner du ingenting. Du bara är...

Brukar ligga på lite olika sätt i nån timme eller mer. Man sover även mycket bättre sen.
Låter ju lite töntigt kanske men jag kan faktiskt rekomendera det. Softich liksom.

Finns inte hos http://www.grandpa.se/ men på andra nyttiga ställen som hälsokost-, eller yogabutiker.

/Martin

1 kommentar:

Anonym sa...

En billigare variant är att smyga runt i trapphuset och låna grannarnas dörrmattor av plastgräs och lägga sig på dem. Eller hämta lite hederligt rullgrus och lägga i bädden... Jävligt softish det oxå. Fast å andra sidan så tjänar ju inte tv shop några pengar då. Bränner det inte fett också detdär? och ger bättre kondis? Det har jag i alla fall hört.

/Vän av oordning